Semaine Bien Être
Soyez votre priorité...
Du 13 au 17 mars 2023, venez vous détendre aux Karellis
Nouveauté cette année : la semaine bien-être aux Karellis. Durant toute la semaine du 13 au 17 mars 2023, venez vous détendre aux Karellis grâce à trois professionnels qui vous accompagneront tout au long des ateliers proposés.
Un programme complet vous attend, mélangeant yoga, ski de pleine conscience, breathwork et QiGong.
Matin / before ski de 9h à 10h
- Réveil corporel en extérieur, en haut du télésiège du Vinouve si les conditions météorologiques et climatiques le permettent. Sinon, la séance se déroulera en intérieur.
- Yoga et QiGong animés par Nicolas
Après-midi / ski pleine conscience de 14h à 15h
- Centré sur l’instant présent
- Rendez-vous à 14h en bas du télésiège du Vinouve
- Descente d’une piste verte en pleine conscience
- Animé par Yanis
After ski à partir de 17h
- 3 ateliers au choix, sur inscription :
- Breathwork (2h) avec Sarah
- QiGong (1h) avec Nicolas
- Méditation (1h) avec Yanis
Pourquoi s’inscrire à ces ateliers ?
- Pour apprendre à se connecter à l’instant présent
- Pour apprécier encore plus son expérience sur des skis
- Pour arriver à se détacher de son quotidien
- Pour profiter encore plus de la nature exceptionnelle qui nous entoure
- Pour repartir chez soi avec des vrais outils et enfin appréhender sa vie sous un autre angle
A qui s’adressent ces ateliers ?
- A toutes les personnes qui ont besoin de se relaxer et de prendre du recul sur leur quotidien
- A toutes les personnes qui éprouvent le besoin de prendre de la hauteur sur leur vie et sur leur environnement
- A toutes les personnes qui souhaitent lâcher prise
- A toutes les personnes qui estiment que les vacances sont une belle opportunité pour faire un break avec son quotidien
Soirée événement Vendredi 17 mars 2023 : One Woman Show de Caroline Le Flour
Caroline raconte avec humour, authenticité et désinvolture son combat contre le cancer.
La force de ce récit est d’être aussi drôle que poignant, donnant avec légèreté à cette aventure personnelle une dimension universelle.
Caroline clôturera en beauté votre semaine du bien être en vous exprimant avec humour comment elle a su prendre du recul sur les évènements de la vie.
Vendredi 17 mars à 20h30 / Ouvert à tous
Informations pratiques :
- Nous conseillons aux participants d'être à l'aise sur des pistes bleues et d'être âgés de minimum 16 ans
- L'inscription à la semaine (accès à tous les ateliers + au spectacle) est exclusivement sur internet : https://billetterie-ot-karellis.mapado.com/event/175913-semaine-du-bien-etre-aux-karellis
- Vous pourrez vous inscrire "à la carte" sur place, lors de votre arrivée sur place, à l'Office de Tourisme (sous réserve de places disponibles) - tarifs : 15€/atelier - 30€ les 3 ateliers - 45€ les 5 ateliers